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韭菜籽泡水喝的功效

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韭菜籽泡水喝的功效

  • 分类:媒体报道
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  • 发布时间:2020-01-07
  • 韭菜籽泡水喝的功效

      韭菜是特别常见的绿叶蔬菜,韭菜籽营养丰富口感鲜嫩,是很多人的最爱,但平时人们吃的韭菜籽多是它的嫩茎,人们对它的种子也就是韭菜籽了解并不多,不知道它能入药,更不知道它能直接用来泡水喝,今天就专门介绍一些与韭菜籽有关的知识,告诉大家它泡水喝的功效,也会让大家了解它应该怎么泡水喝。


      韭菜籽泡水


      韭菜籽泡水喝之前,需要先炙黄,说白了就是先炒香,才能发挥出最好的效果。做法挺简单的,前提是韭菜籽的质量得好,选择颗粒厚实,颜色暗碳黑,无杂质为佳。


      韭菜籽200克,放入干净无油的铁锅里,文火炒制,期间不停翻推。直至韭菜籽爆裂,散发出独有的气味,关火盛出放凉。


      每次抓一小把泡开水,大概3~5克,五分钟后就能喝了。不能喝过量,反则适得其反,因为韭菜籽偏阳性,喝多了会燥热,出现上火等症状。最好是搭配枸杞子一起泡,中和下韭菜籽温性,口感也较舒适。而且枸杞子+韭菜籽,具有固精止遗的功效。


      或者是韭菜籽+锁阳粉,温补肾脏,预防早泄。


      不过,在民间多数是用韭菜籽泡酒,不是泡水。据说泡酒的功效大些。


      将韭菜籽与米混匀,加入一定量的韭菜,按照往常炖粥的做法,熬制成粥,男性吃了不仅可以补肾壮阳,还能很好地治疗一些前列腺疾病。


      我们在用韭菜籽泡茶的时候,可以适量的加入一些枸杞或者山药粉,枸杞与山药粉都对肾脏有着温补的功效,每天饮用三杯,可以有效治疗男性早泄问题。


      韭菜籽泡水喝的功效


      作为一种中草药,韭菜籽做具有多种作用,比如有治疗腹泻、遗精、便血的功效,所以有些人就喜欢用它来泡水喝。


      1、温阳补肾


      若是在日常生活中男性朋友们有早泄、遗精、阳痿的症状,可以拿一些韭菜籽泡水喝,主要是由于它性温,口感是由辛辣味的,泡水喝可以温阳补肾。因此,对于一些男性问题有着非常好的治疗效果。


      2、活血行气


      韭菜籽的味道比较特别,当韭菜籽水进入人体后,对身体可以具有活血散淤、行气导滞的功效。除此之外,若是身体有肠炎、反胃、胸痛或吐血等症状,用韭菜籽泡水也有不错的缓解效果。


      3、益肝健胃


      有研究表明,韭菜籽具有硫化物、挥发性精油等成分,它们可以使韭菜籽有一股特殊的味道,而这股味道可以提高人的食欲,并且泡水喝还有促进肠胃的消化功能,此外肝气也会得以调节。


      4、润肠通便


      韭菜籽泡水喝,对于患有便秘的人来说,有助于排便干净。主要是由于韭菜籽含有丰富的粗纤维、维生素,它们可以加快人体的肠胃蠕动,从而大便得以畅通的排泄出去,并且还可以预防肠癌。


      5、治疗胃炎


      若是身体有慢性胃炎、消化性溃疡这种疾病,可以泡韭菜籽喝,它具有一定的治疗功效。如果不用泡水喝,可以用这个方法:把洗净的韭菜籽放到棉布包中,然后再把它放进猪肚里,猪肚用隔水蒸熟就好了。


      韭菜籽的禁忌人群


      1、容易上火的人群,注意要少喝。


      2、孕妇、小孩不能饮用。


      3、每天食用韭菜籽不要超过12克为宜。

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